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Que Pode Proporcionar Resultados* de Emagrecimento Com Saúde."

...SEM sair de casa. SEM Aparelhos. SEM deixar de comer o que gosta.

* Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, não garantimos que você conseguirá os mesmos resultados.

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pessoas reais que já tiveram
resultados surpreendentes com o q48

perdeu
16kg
com o q48
Perdeu 18kg com o q48

Fabiana Cesar, 30 anos, SP

"Alguns dias que eu fazia o Q48 às 8 da manhã e outros às 11 da noite e quando eu comecei a ver que as roupas de antes da gravidez estavam servindo novamente, eu fiquei mais motivada para ter mais resultados, foi aí que eu perdi 16 kg e percebi que a realização pessoal foi o mais importante. Meu condicionamento físico ta ótimo e a melhor realização é poder usar as roupas que eu mais gosto... Depoimento gravado em: 12/12/2016"
perdeu
35kg
com o q48
perdeu 35kg com o q48

Edson castilho, 34 anos, RJ

"Eu não posso passar meu tempo livre na academia, e faço o Q48 no conforto da minha casa junto com minha família. A cada vez que eu me pesava eu via a balança mostrando os resultados que eu queria e o melhor foi que a minha esposa fez o programa comigo e a gente se incentivava a cada dia, eu eliminei 25 Kgs e a minha esposa perdeu 8 Kg. Eu não preciso passar mais 2 horas longe de casa para ter o resultado que o Q48 me proporcionou. Depoimento gravado em: 10/11/2016"

Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Sistema Q48 2.0. Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente, e o Sistema Q48 2.0 não é uma exceção. Pode ser possível que você se machuque fazendo os exercícios deste programa, especialmente se você estiver sedentário. Contudo, explica-se como cada exercício deve ser realizado e ainda disponibiliza-se o Manual da Prática Segura do Sistema Q48 2.0 (sendo bônus do programa) no qual o mesmo deve ser lido por parte do praticante, evitando problemas futuros.

o que torna o q48 diferente do métodos
atuais de emagrecimento?

Os treinos curtos e intensos do Q48 utilizam a base científica do HIIT* que podem proporcionar resultados de horas de academia com treinos curtos e intensos de no máximo 15 minutos*.

Você intercala movimentos de no máximo 1 minuto com descansos curtos de alguns segundos. Estudos comprovam [1,2,3] que essa técnica avançada acelera o metabolismo e permite que o corpo consuma calorias por um período de até 48 horas APÓS o exercício. E não é só isso... com o Q48 você pode treinar menos e ainda assim poderá potencializar os resultados.

*HIIT: high intensity interval training

*Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, não garantimos que você conseguirá os mesmos resultados.

Gráfico efeito da queimo Q48
perdeu
19kg
com o q48
Conheça a
Junia
Perdeu 18 kg com o q48
"Depois de ter 3 filhos eu engordei muito, me sentia triste porque sentia complexo comigo mesma e nunca gostava de comprar roupas nas lojas. Queria mudar e resolvi testar o Q48 porque eu ver os resultados. Depois de colocar em prática o programa, consegui eliminar 19kg sem precisar deixar de comer as coisas que eu gostava e hoje eu me sinto poderosa." Depoimento gravado em: 03/01/2017. SP.

Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Sistema Q48 2.0. Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente, e o Sistema Q48 2.0 não é uma exceção. Pode ser possível que você se machuque fazendo os exercícios deste programa, especialmente se você estiver sedentário. Contudo, explica-se como cada exercício deve ser realizado e ainda disponibiliza-se o Manual da Prática Segura do Sistema Q48 2.0 (sendo bônus do programa) no qual o mesmo deve ser lido por parte do praticante, evitando problemas futuros.

você poderá
evitar:

  • passar horas em uma esteira*
  • praticar exercícios chatos e sem eficácia*
  • fazer dietas malucas e estressantes*
  • deixar de comer o que gosta*

com o sistema
q48 você:

  • Poderá treinar por no máximo 15 minutos*
  • poderá se exercitar onde quiser*
  • poderá continuar comendo o que gosta*
  • não irá precisar contar calorias*
* Você não precisa necessariamente seguir nenhum desses itens. O Q48 não promete nenhum resultado se você seguir. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.
perdeu
31kg
com o q48
Conheça o
Rafael
Perdeu 34kg com o q48
"Sentia dificuldade para fazer as coisas e minhas roupas não me serviam mais. Sou professor de educação física é o que o Q48 mostra fez sentido pra mim. Como era muito sedentário comecei bem devagar, vi que não precisava deixar de comer o que eu gostava pra ter resultados. Meu condicionamento físico foi melhorando e eu perdi 31 KG. A satisfação de vestir as roupas que eu gostava compensou todo meu esforço." Depoimento gravado em: 12/02/2017. BAHIA.

Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Sistema Q48 2.0. Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente, e o Sistema Q48 2.0 não é uma exceção. Pode ser possível que você se machuque fazendo os exercícios deste programa, especialmente se você estiver sedentário. Contudo, explica-se como cada exercício deve ser realizado e ainda disponibiliza-se o Manual da Prática Segura do Sistema Q48 2.0 (sendo bônus do programa) no qual o mesmo deve ser lido por parte do praticante, evitando problemas futuros.

Como você pode obter resultados com
treinos de apenas 15 minutos*

*Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, não garantimos que você conseguirá os mesmos resultados.


VOCÊ IRÁ RECEBER ACESSO AO PROGRAMA COMPLETO
NO SEU COMPUTADOR, TABLET E CELULAR:

q48 disponível para desktop, tablet e celular
o q48
cabe na palma da sua mão*.

*acesso ao programa completo do seu tablet ou celular.

Q48 disponível na App Store e Google Play
Ciclo da queima para iniciantes-sedentários

2 semanas neste nível!

ciclo da queima

  • 10 min e 20 seg de treino + DESAFIO 1 do Ciclo da Queima de 50 segundos
  • 15 min e 30 seg de treino + DESAFIO 2 do Ciclo da Queima de 60 segundos
Ciclo da queima para intermediários

3 semanas neste nível!

ciclo da queima plus

  • 11 min de treino + DESAFIO do Ciclo da Queima Plus de 35 segundos
  • 12 min de treino + DESAFIO do Ciclo da Queima Plus de 45 segundos
  • 13 min e 30 seg de treino + DESAFIO do Ciclo da Queima Plus de 60 segundos
Ciclo da queima para avançados

3 semanas neste nível!

ciclo da queima plus

  • 10 min e 50 seg de treino + DESAFIO do Ciclo da Queima Extreme de 75 segundos
  • 11 min e 40 seg de treino + DESAFIO do Ciclo da Queima Extreme de 105 segundos
  • 9 min de treino + DESAFIO do Ciclo da Queima Extreme de 135 segundos

* Se você não for sedentário-iniciante você deverá manter 4 semanas no intermediário e 4 semanas no avançado.

além disso, você irá receber
+ 3 itens exclusivos

manual q48 para prática segura do sistem

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Manual que lhe ensina como treinar com segurança e obter todos os benefícios e resultados do Sistema Q48.
plano de combate 1.0

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combate 1.0

Livro Virtual escrito por Vinícius Possebon que dá as diretrizes para uma alimentação de resultados. Nada de dieta maluca, mas sim algumas alterações pontuais que podem melhorar seus resultados. Neste livro, deixa-se claro que você não precisa abandonar totalmente doces, massas enfim, comidas que lhe dão realmente prazer.
acesso à nossa área vip

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Você pode dividir com as pessoas que possuem os mesmos objetivos que você, suas experiências, suas dúvidas, suas conquistas e muito mais. O poder que uma comunidade com um bem em comum tem em produzir resultados é imensurável. Todos estão no mesmo barco que você e um reergue o outro.

eu ainda quero
lhe dar algo a mais!

21 dias para potecializar a redução de gordura
Se você adquirir hoje o Sistema Q48 2.0 você irá receber:

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Dieta de 21 dias que poderá potencializar ao máximo os resultados. Esta dieta não é obrigatória de ser implementada. Este SUPER BÔNUS é uma verdadeira MINA DE OURO.

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valor
disponibilidade
variedade
acessibilidade
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R$640/mês

(R$80 por aula/2 vezes por semana)

Uma única modalidade, na qual o treinador é especialista.

Com hora marcada dependendo da agenda do profissional.

Você deve ser deslocar até a academia ou onde seu personal recomendar.

academia
R$120/mês

(Valor médio da mensalidade)

Os mesmos de sempre: bicicletas, esteiras, etc.

Nos horários em que estiver aberta e, de preferência, fora dos horários de pico.

Você deve ser deslocar até a academia.

R$ 67/mês

(R$684,00 à vista ou em até 12x)

Exercícios variados, dinâmicos e, principalmente, SUPER RÁPIDOS!

24 horas por dia, 7 dias por semana. Você pode fazer QUANDO QUISER!

Pode ser feito em QUALQUER LUGAR que tiver acesso à Internet!

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garantia
blindada
seu dinheiro de volta

"Imagine você indo no melhor restaurante da cidade, comendo os melhores pratos, e no final dizer que não gostou e pedir o dinheiro de volta."

É esse tipo de proposta maluca que estou fazendo agora pra você, veja: Adquira HOJE o Q48, e se nos próximos 30 dias você achar que o programa não é pra você, simplesmente me envie um e-mail para suporte@queimade48horas.com e 100% do seu dinheiro será devolvido em até 8 dias úteis.

Isso é para mostrar o meu nível de comprometimento com você!

veja o depoimento de quem
utiliza e recomenda o q48

perdeu
16kg
com o q48
Perdeu 16kg com o q48

lucas leal, 30 anos

"Sempre fui muito ansioso e adorava comer... na hora que a ansiedade bate eu como muito doce. Ficar na esteira não dava resultado pra mim e quando comecei a fazer o programa cheguei a perder 16 KG e ainda consegui conciliar a musculação com o Q48. Eu tinha uma bermuda que não servia de jeito nenhum e agora ela tá folgada." Depoimento gravado em: 20/12/2016. SP.
perdeu
12kg
com o q48
Perdeu 12kg com o q48

luciana kinoshita, 34 anos

"Depois que comecei a namorar eu parei de fazer atividades físicas e aí engordei. Tentei os métodos tradicionais de emagrecimento e não aguentava passar fome e passar horas na academia. Resolvi testar o Q48 e consegui eliminar 18 KG sem dietas de passar fome, senti meus músculos mais tonificados e firmes. Tenho certeza que não vou mais ser gordinha como era antes porque esse programa se adapta a minha rotina." Depoimento gravado em: 20/10/2016. RJ.
perdeu
35kg
com o q48
Perdeu 35kg com o q48

reinaldo pellegrino, 50 anos

"Devido a minha carreira na área do petróleo eu era muito sedentário e ansioso... eu nem conseguia amarrar meus sapatos devido a minha barriga. Depois de conhecer o método científico do Q48 eu me interessei. Com 58 anos eu perdi 35 KG em poucos meses e me sinto mais jovem e com muita disposição pra fazer as coisas, até meus amigos se surpreenderam com a minha transformação." Depoimento gravado em: 26/11/2016. Brasília.
perdeu
3kg
com o q48
Perdeu 3kg com o q48

marília ometto, 34 anos

"Depois de casar e de ter filho eu vivia sem tempo e não sabia mais o que fazer pra perder peso. Já tinha tentado pilates e hidroginastica e não tive resultados. Eu gosto muito de comer e só fazendo o Q48 sem nenhuma dieta eu perdi peso, fiquei tonificada e diminui muito o manequim das minhas calças. Sinto que eu voltei a existir depois da gravidez e to feliz com meu corpo." Depoimento gravado em: 22/12/2016. SP.

Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Sistema Q48 2.0. Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente, e o Sistema Q48 2.0 não é uma exceção. Pode ser possível que você se machuque fazendo os exercícios deste programa, especialmente se você estiver sedentário. Contudo, explica-se como cada exercício deve ser realizado e ainda disponibiliza-se o Manual da Prática Segura do Sistema Q48 2.0 (sendo bônus do programa) no qual o mesmo deve ser lido por parte do praticante, evitando problemas futuros.

Vinícius Possebon

Olá, meu nome é Vinícius Possebon, sou personal trainer, fitness expert e tenho uma missão: levar 1 milhão de pessoas a vencer o sedentarismo e conquistar o corpo ideal sem academias até 2019.

Clicando no botão abaixo você pode começar agora o desafio das 8 semanas. Vamos nessa?

Vinícius Possebon
Autor do livro “O Segredo da Queima de 48 Horas”

q48 na mídia Vinícius Possebon no programa da ana maria
assista ao vinícius possebon
no programa da ana maria

faça parte da maior comunidade de
pessoas que antes era gordinha
e agora é magra

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VOCÊ PODE COMEÇAR AGORA A SUA TRANSFORMAÇÃO COM O Q48 2.0 e GANHAR ESTA CAMISETA DE GRAÇa!

Esta camiseta não está a venda, você pode me oferecer R$1.000.000,00 e eu não vou te vender, VOCÊ TEM QUE MERECER!

Mande uma foto de antes e depois e grave um depoimento rápido e receba em casa esta camiseta exclusiva Q48 2.0…..Eu acredito em você e já estou ansioso aqui esperando para ver os seus RESULTADOS.

A COMUNIDADE QUE ANTES ERA “GORDINHA” E AGORA É MAGRA ESTA ESPERANDO VOCÊ!

perguntas e
respostas

Para quem o Q48 é indicado?

Esse sistema de treino em casa é indicado para pessoas que não tem tempo de ir para academia, pessoas com preguiça, rotina corrida e principalmente para pessoas que já se frustraram com outras tentativas de emagrecer que não funcionaram antes, além disso, esse sistema é perfeito se você:

Tem filho pequeno (a partir de 3 meses) e não tem com quem deixá-lo.
Quer usar as roupas antigas que não servem mais.
Quer emagrecer por algum motivo especial como: casamento, férias, melhorar a relação com o marido / esposa / namorado (a).
Quer se olhar no espelho e gostar mais do seu corpo.
Está buscando um estilo de vida ativo e saudável, livre de academias e dietas malucas.

Como funciona o pagamento?

Você pode adquirir o Q48 pelo cartão de crédito, via boleto bancário é também via paypal.

Logo que o seu pagamento for confirmado você receberá duas mensagens. A primeira do Hotmart confirmando que a compra foi aprovada, e a segunda da minha equipe com seu usuário e senha para você acessar as vídeo-aulas, bônus... além de algumas surpresas que não mencionei aqui nessa página.

As compras com cartão de crédito e paypal demoram entre 2 minutos até 48 horas para serem aprovadas, já as compras com boleto são liberadas em até 72 horas, em dias úteis.

O parcelamento só é válido para compras no cartão de crédito, compras através do boleto bancário e paypal só podem ser feitas pelo valor integral.

Posso combinar academia com o Q48?

Claro que sim, você pode combinar a academia através dos treinos para ganho de massa e pode substituir as longas atividades aeróbicas como esteira e elípticos pelos treinos curtos e intensos do Q48, assim você passa menos horas dentro da academia e ainda acelera seus resultados.

Onde posso baixar o aplicativo Q48?

Que tal ter um personal trainer na palma da sua mão e poder treinar onde e quando quiser? Para baixar o app para Android e IOS visite sua loja de aplicativos e procure por Q48 Oficial, ou se preferir clique nesse link http://aplicativoq48.com/

Posso praticar se tenho diabetes, hipertensão, hipotireoidismo?

Para diabetes: Se a glicemia estiver controlada você pode treinar normalmente. A glicose precisa estar com níveis estáveis e por isso não existe contraindicação.

Para hipertensão e hipotireoidismo: Se a hipertensão estiver controlada por remédios, então você também poderá obter os mesmos resultados.

Posso perder barriga com esse programa?

O Q48 não foi desenvolvido para você perder barriga. Porém, além de uma redução acentuada de gordura corporal em áreas como rosto, pernas, braços e culote, nossos alunos relatam ter perdido de 2 a 7 cm de barriga logo na primeira semana de treinamento. E depois de concluído o desafio das 8 semanas, algumas pessoas perderam até 15 cm dessa região (ou até mais em alguns casos).

Posso praticar se tenho limitações nos joelhos e/ou hérnia de disco?

Muitos alunos conseguem praticar mesmo com limitações. No entanto, como cada caso é diferente e o melhor a fazer é testar. Por esse motivo você tem 30 dias de garantia para colocar em prática, e caso não se adapte ao programa basta enviar apenas um email para suporte@queimade48horas.com e devolveremos 100% do seu dinheiro sem enrolação.

Quero ganhar massa muscular, o Q48 pode me ajudar?

Sim, o Q48 ajudará você a fortalecer os músculos, ganhar massa e definir o abdômen. Durante o seu processo de emagrecimento com o Q48, seu corpo vai eliminar os depósitos de gordura ao mesmo tempo que potencializa o ganho de massa magra, dando a você uma aparência mais jovem e firme que vai melhorar sua autoestima dando a liberdade para você usar as roupas preferidas.

Como vou receber o produto?

O Q48 é 100% online e você não precisa esperar para começar a sua transformação. Após a conclusão do pagamento a minha equipe vai enviar imediatamente um email com seu usuário e senha para você acessar todo o treinamento e conteúdos exclusivos direto do seu celular, tablet ou computador.

Como funciona a garantia?

Você terá 30 dias corridos após a confirmação do pagamento para - testar sem risco - o programa e ver se ele realmente é pra você. Caso não tenha se adaptado, ou até mesmo se você não gostou da música nos vídeos do treinamento, basta enviar apenas 1 email para suporte@queimade48horas.com e nós devolveremos todo o dinheiro que você investiu em até 10 dias úteis sem fazer nenhuma pergunta. Ofereço essa garantia porque sei da eficácia comprovada do Q48, e também, para que você se sinta à vontade para ver se o que mais de 40 mil pessoas estão falando a respeito desse programa é realmente verdade.

O que fazer depois das 8 semanas?

Após concluído o desafio das 8 semanas do Q48 você poderá reiniciar os treinamentos com a vantagem de sentir o seu corpo mais preparado e condicionado. A intensidade que você vai conseguir executar os exercícios a cada ciclo será maior porque o seu fôlego vai estar melhor.

Os alunos que repetem o desafio das 8 semanas por 3, 4 ou 10 vezes têm relatado que mudaram o estilo de vida e hoje estão mais saudáveis, ativos e sentindo cada vez mais energia para enfrentar a rotina.

Resumindo: uma vez que você atinge seus objetivos com o Q48, você vai querer repetir o desafio por mais vezes para manter os resultados que verá na balança e na frente do espelho.

Por quanto tempo terei acesso ao Q48?

O seu acesso será de 5 anos a partir da data da compra e você poderá assistir às aulas por quantas vezes quiser dentro desse período. Além disso você pode acessar a sua área de membros exclusiva de 2 maneiras diferentes.

1) Pelo computador ou smart TV.
2) Pelo tablet ou celular através do aplicativo Q48 Oficial e ter o sistema na palma da sua mão para treinar onde e quando quiser.